4 consejos para encontrar el sujetador deportivo perfecto
¿Por qué incluso los sujetadores deportivos más caros del mercado suelen tener un montón de inconvenientes? Para las mujeres con una talla de copa más grande, el sujetador deportivo estándar de tirantes finos y tela endeble no es suficiente. Estas atrocidades de la ropa interior no solo dejan los senos doloridos e incómodos, sino que también provocan daños a largo plazo, como estrías y flacidez . Por otro lado, un sujetador deportivo de buena calidad y con buen soporte puede ayudar a mantener todo en forma y, al mismo tiempo, hacerte sentir segura y empoderada para que puedas hacer un gran trabajo en cada entrenamiento del día.
Si tienes problemas con el temido sujetador deportivo de baja calidad, sigue nuestros consejos sobre cómo comprar un sujetador deportivo que te quede bien, te favorezca y te anime para que te sientas increíble cuando vayas al gimnasio.
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Conozca su tipo y elija sabiamente: hay dos tipos principales de sujetadores deportivos que debe considerar antes de decidirse por un estilo.
- Compresión: Los sujetadores deportivos de compresión están hechos de un tejido especial que minimiza los senos y los comprime hacia abajo. Están hechos de una sola pieza de tela uniforme y no tienen copas definidas que separen los senos (en otras palabras, crean un "uniboob"). Los sujetadores deportivos de compresión se recomiendan para mujeres con un tamaño de copa más pequeño o que tienden a realizar principalmente actividades de bajo impacto.
- Contorno/Encapsulación: Por otro lado, los sujetadores deportivos encapsulados tienen copas contorneadas incorporadas que brindan soporte y definición adicionales para mujeres con copas más grandes. Las copas incorporadas ayudan a evitar que los senos se muevan excesivamente mientras se hace ejercicio, lo que puede ayudar a prevenir el dolor y la incomodidad durante el ejercicio de impacto medio y alto.
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Presta mucha atención a los tirantes: los tirantes son fundamentales en los sujetadores deportivos. Son los encargados de mantener tus pechos en su lugar mientras sudas y son casi exclusivamente los responsables de que tu sujetador quede ajustado o suelto durante el entrenamiento.
- Opte por los sujetadores ajustables . Si tiene problemas con el temido (y molesto) deslizamiento de los tirantes o el dolor de los mismos, asegúrese de elegir un sujetador deportivo con tirantes ajustables y un cierre de velcro en la espalda.
- Apuesta por la libertad . Unsujetador con espalda cruzada o tirantes cruzados puede ayudarte a mejorar tu rendimiento deportivo porque no restringe tu rango de movimiento. Evita los sujetadores que se elevan demasiado cerca de la axila, ya que pueden provocar rozaduras, dolor e irritación que detendrán todo tu entrenamiento.
- Elige sujetadores gruesos y resistentes . Las mujeres con copas grandes siempre deben evitar los tirantes finos. Para obtener el mejor nivel de sujeción posible, elige un sujetador con tirantes anchos, suaves y ajustables.
- Elige un estilo con banda inferior: en un sujetador deportivo, la banda inferior es la banda elástica gruesa que se encuentra debajo de las copas y que ayuda a mantener el sujetador en su lugar. En general, una banda inferior del busto más fuerte y gruesa dará como resultado un ajuste más firme y estable. Si tienes alergia al látex o alguna vez has notado picazón o irritación cerca del elástico de tu sujetador, calcetines o calzas, asegúrate de verificar el contenido de tela de tu sujetador deportivo antes de comprarlo y no elijas un estilo que contenga látex que pueda causar picazón.
- Usa un sujetador deportivo corrector de postura: ¿quién hubiera pensado que podías mejorar tu postura mientras haces ejercicio? Y los beneficios de esto son multifacéticos, ya que una mejor postura puede significar un mejor rendimiento atlético al levantar pesas, correr o hacer yoga. Elige un sujetador corrector de postura con bandas correctoras de postura incorporadas para que puedas enderezar la espalda y los hombros sin siquiera notarlo en el gimnasio y durante el día.
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