Cuándo comprar sujetadores de lactancia: 3 consejos para futuras mamás
A medida que tus pechos comiencen a producir leche, fluctuarán mucho. Entonces, cuando se trata de elegir y comprar sujetadores de lactancia , ¿por dónde empezar? ¿Cuándo tomar las medidas y cómo saber si te servirán de apoyo día y noche? En la búsqueda del sujetador de lactancia perfecto, aquí tienes tres consejos esenciales para las futuras mamás.
1. Compra en el momento adecuado
Muchas madres primerizas tienden a salir corriendo a comprar un sujetador de lactancia o esperar hasta el último minuto. Lamentablemente, en ambos casos, el resultado suele ser un sujetador de lactancia inadecuado, que no ofrece el soporte adecuado y que no se ajusta del todo bien. Te sugerimos que encuentres un punto intermedio. Si bien siempre puedes comparar precios para hacerte una idea del tipo de sujetador de lactancia que necesitas, es recomendable esperar hasta el momento ideal para medirte y hacer la compra. Si bien es casi imposible determinar cómo reaccionarán tus senos durante el embarazo y cuánto crecerán, al menos espera hasta después de la cuarta semana para tomar las medidas. Antes de eso, tu cuerpo todavía está averiguando cómo regular la leche y tus senos seguirán fluctuando de tamaño . Lo que podría ser una talla un día podría ser dos o tres tallas de copa al día siguiente. Por lo tanto, espera hasta que tus senos hayan tenido la oportunidad de regularse a través del horario y las cantidades de alimentación del bebé. Hasta esta quinta semana, evita los sujetadores con copa que comprimen tus senos mientras están congestionados con leche. En su lugar, busque un sujetador de lactancia sin costuras que esté diseñado para estirarse y brindar soporte sin ser demasiado restrictivo. Sin embargo, existe una excepción en caso de que desee comprar un sujetador de lactancia antes de que nazca el bebé. También puede medirse para un sujetador de lactancia alrededor del octavo mes de embarazo. Para el octavo mes, es probable que haya ganado la mayor parte del peso del bebé y su cuerpo se haya adaptado a sus nuevas formas y cambios. Por lo tanto, el tamaño de sus senos debería ser relativamente cercano al que sería en la quinta semana.
2. Mídete correctamente
Ten en cuenta que las tallas de sujetador también aumentan en cuanto a la talla de copa, por lo que también te recomendamos que busques un sujetador de lactancia muy cómodo. Un profesional puede medirte con precisión en una tienda, o también puedes hacerlo tú en la comodidad de tu propia casa. Sea cual sea la talla que elijas para tu sujetador de lactancia, es importante que te asegures de que se ajusta correctamente y te hace sentir cómoda y segura.
Cómo medir la banda del sujetador y el tamaño de la copa de los sujetadores de lactancia
Utilizando una cinta métrica suave, mide el área directamente debajo de tus senos. Asegúrate de que la cinta esté ajustada cada vez, y toma dos medidas. Si ves que la medida está en algún lugar entre las marcas de dos pulgadas, simplemente redondea al número más cercano. Utilizando la cinta métrica nuevamente, determina tu talla de copa. Esta vez, envuelve la cinta alrededor de la parte más ancha de tus senos. Cuando recibas tu sostén, pruébatelo siempre para asegurarte de que te queda bien. Prueba las diferentes características que tiene tu sostén, como los ganchos y las copas de caída completa. Presta atención a cómo se siente el material contra tu piel. Pregúntate si el sostén de lactancia brinda suficiente soporte y si tiene una forma de copa sólida para que no se derrame el pecho. La banda debe estar baja y pareja debajo de tus senos y no debe deslizarse ni moverse. También es recomendable probarte el sostén sentada y luego de pie, prestando atención a qué tan bien sujeta tus senos. Mientras te pruebas tu nuevo sostén de lactancia, usa este desglose para determinar si es demasiado grande o demasiado pequeño. Estas señales deberían indicarte la dirección correcta. Tu sujetador de lactancia te queda grande si experimentas alguno de estos problemas:- Los pechos se deslizan por debajo de la banda inferior.
- El sujetador de lactancia se sube por la espalda
- Las copas muestran arrugas
- Las correas se deslizan de los hombros, incluso en la posición más ajustada.
- Los pechos quedan al descubierto o se deslizan hacia los lados.
- Sensación incómoda o pinchazos
- El centro se arquea y no queda plano, lo que hace que se suba.
Un último aspecto en el que las nuevas mamás deben centrarse son los cierres de los tirantes. Es probable que tengas al bebé en un brazo, por lo que debes asegurarte de poder desenganchar, abrir y cerrar fácilmente los cierres de los tirantes con una mano. Algunas mujeres cometen el error de pedir una talla de copa demasiado grande. En cambio, ten en cuenta que los sujetadores de lactancia están fabricados con materiales elásticos, pensados para fluctuar de tamaño junto con tus pechos.
3. Compra más de un sujetador
Compra siempre más de un sujetador de lactancia. Según la frecuencia con la que amamantes a tu bebé y cuándo laves tu sujetador, te sugerimos tener a mano al menos tres sujetadores de lactancia para amamantar. De esa manera, puedes alternar entre usar uno, lavar otro y tener uno de repuesto entre los dos.
Afortunadamente, también hay muchos sujetadores de lactancia diferentes para elegir. Sin embargo, es importante tener en cuenta tu estilo de vida, la ropa que sueles usar, tus actividades diarias y más. Todos estos factores se combinan y te ayudan a determinar cuál es el que más te conviene. Nuestro sujetador de lactancia con soporte para la espalda sin aros ofrece a las nuevas mamás una banda debajo del busto y una espalda entrecruzada para mejorar la postura y agregar un poco más de soporte. También está nuestro sujetador de lactancia con un rastreador de lactancia , que ofrece un cierre frontal, lo que te permite amamantar sin tener que quitarte todo el sujetador. Este sujetador de lactancia también viene con una correa con clip para realizar un seguimiento de las rotaciones de los senos para saber cuál usar para amamantar a tu bebé.
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