7 prendas de vestir que debes usar después del parto

A la hora de buscar ropa para el posparto, puede resultar tentador centrarse en la ropa deportiva cómoda que se encuentra en el fondo del armario. Después de dar a luz, puede resultar fácil dejar de lado el cuidado personal. Sin embargo, llevar tu estilo al siguiente nivel puede ayudarte a ganar un poco de confianza. Elegir un conjunto que te haga sentir increíble puede ser una forma sencilla de demostrarte amor a ti misma. A la hora de crear tu guardarropa para el posparto, considera las mejores opciones de artículos de primera necesidad, ropa y fajas posparto.

1. Calzado de apoyo

Debido a que el proceso de parto tiene un gran impacto en su bienestar emocional y físico, cada parte de su cuerpo merece apoyo. Esto es especialmente cierto para la zona de su cuerpo que sostiene todo: sus pies. A medida que su cuerpo se convierte en un hogar para su bebé, los cambios como el aumento de peso afectan la forma en que se sienten sus pies. Como sus pies soportan el peso adicional, no es raro que se produzca hinchazón. Con el aumento de peso y los cambios hormonales, se ejerce una presión adicional sobre las articulaciones. Cuando puede usar zapatos con soporte durante su experiencia posparto, es mucho más fácil que los pies experimenten alivio y se recuperen.

Dado que pasará mucho tiempo de pie cuidando y cargando a su bebé, es recomendable invertir en zapatos de interior y exterior que brinden apoyo. Busque opciones que ofrezcan soporte en la plantilla, amortiguación y más. Las sandalias son excelentes para caminar por la casa. Si tiene mucho piso duro en su casa, asegúrese de que las sandalias tengan plantillas y soporte. No descuide el ancho de sus pies. A veces, el ancho cambia después del embarazo. Si busca opciones más anchas, también puede brindar alivio.

Mientras cuidas a tu bebé, no olvides que tu comodidad también es fundamental. Cuando tus pies se sienten apoyados, reducirás las probabilidades de sufrir dolor en las articulaciones, molestias o problemas como fascitis plantar.

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2. Blusas con botones

Cuando se tiene un bebé por cesárea, no es raro sentir mucho dolor en la zona abdominal. Mientras se recupera de un parto por cesárea, las camisas abotonadas suelen ser ideales porque le permiten mantener una apariencia cómoda y elegante. Los botones hacen que sea fácil ajustar la blusa para lograr el aspecto deseado.

Cuando estés comprando blusas con botones, es mejor optar por opciones con un corte más holgado. Si las combinas con unos cómodos jeans de cintura alta, unos elegantes leggings de maternidad o una camisa suelta de cintura alta, una blusa con botones de buena calidad puede ayudarte a sentirte elegante y a la moda durante los primeros meses después del parto.

Por último, las blusas abotonadas son opciones dinámicas para las madres que eligen amamantar o necesitan extraerse leche. Es fácil desabrochar la blusa de manera rápida y discreta y acceder a ella sin tener que quitarse la camisa por completo. Cuando estás en público y quieres mantener una sensación de privacidad, estas blusas hacen que la lactancia materna y la extracción de leche sean mucho más fáciles de manejar y ocultar.

3. Leggings cómodos

Especialmente durante los primeros meses de posparto, la mayoría de las mujeres anhelan sentir una sensación de comodidad, normalidad y tranquilidad mientras se adaptan y se vinculan con su nuevo bebé. Debido a que el horario de sueño de un bebé recién nacido puede ser tan esporádico, el horario de una madre suele ser errático. En consecuencia, este momento puede ser duro para el espíritu de una nueva madre. Cuando puedes ponerte ropa cómoda y moverte sin mucho alboroto, esto hace que la experiencia sea un poco más fácil para tu psiquis en general. Aquí es donde entran en juego los leggings de maternidad.

Los leggings premamá no solo te ayudarán a sentirte más cómoda, sino que también hay una gran variedad de leggings premamá elegantes para elegir. Puedes encontrar fácilmente leggings premamá que no parezcan leggings (jeggings, etc.). Hay muchas opciones de leggings premamá que son tan elegantes como cómodos. Puedes combinar estos leggings con camisas abotonadas, suéteres oversize o camisetas con gráficos para realzar tu atuendo sin dejar de estar cómoda.

Ya sea que estés subiendo o bajando un poco de peso durante este período, es genial tener leggings que se adapten a los cambios y que, al mismo tiempo, brinden comodidad y soporte. Además, los leggings de maternidad tienden a ser suaves y están confeccionados teniendo en cuenta que las mujeres se encuentran en medio de su proceso de recuperación después de dar a luz.

4. Prendas interiores de apoyo

Dado que el parto es un proceso muy exigente para el cuerpo de la mujer, hay algunas zonas que pueden sufrir más dolor. La zona pélvica, la espalda y el abdomen suelen ser las que tienden a necesitar más apoyo durante el período posparto.

Por lo general, las mujeres pueden usar prendas postparto para ayudar con la recuperación. Con las fajas postparto, la compresión es suave y sensible al cuerpo posparto de la mujer. Un poco de compresión suave es esencial porque estimula la circulación adecuada. También ayuda a disminuir la posible inflamación o hinchazón de las extremidades.

El dolor lumbar puede ser una experiencia abrumadora. Además de los masajes y otras prácticas de fisioterapia, invertir en prendas de soporte posparto puede ayudar a aliviar el dolor lumbar. Las prendas adecuadas hacen que sea mucho más fácil moverse y sentirse lo suficientemente sujeta como para sentarse y pararse erguida. Al comprar su faja posparto, lea las pautas de tallas para asegurarse de comprar la talla correcta para que le ofrezca la mayor cantidad de beneficios.

5. Sujetadores de lactancia

La lactancia materna es uno de los procesos más importantes durante el posparto. Es la oportunidad para que la madre y el bebé creen un vínculo más fuerte. Sin embargo, la lactancia materna no es la forma más cómoda para todas las mujeres. Si bien muchas pueden realizar el proceso con facilidad, una cantidad significativa de mujeres aún experimentan una gran cantidad de incomodidad y dolor. Los sujetadores para la lactancia materna se crean teniendo en cuenta que las mujeres necesitan y merecen comodidad y apoyo mientras alimentan a sus bebés.

Los sujetadores de lactancia se crean con diferentes características, como copas abatibles. Las copas abatibles brindan un acceso más fácil para que la mujer alimente a su bebé. Debido a que las mujeres tienden a tener un pecho más grande durante el período posparto, es útil tener sujetadores de lactancia elásticos y ajustables para que no necesites comprar un sujetador nuevo para cada temporada de tu período posparto.

Las correas ajustables también son necesarias para un sujetador de lactancia porque ofrecen soporte mientras los senos experimentan cambios durante el proceso posparto. Cuando inviertes en sujetadores de lactancia, estás invirtiendo en una prenda diseñada específicamente para el período posparto.

Elige un sujetador para la lactancia

6. Vestidos fluidos

Los vestidos largos son prendas básicas para las mujeres, especialmente durante los meses de verano. Sin embargo, pueden ser ideales para las mujeres que quieren sentirse y verse bien mientras descansan en casa con su bebé. Los vestidos largos son perfectos porque son cómodos y, al mismo tiempo, brindan elegancia sin demasiados problemas. Estos vestidos pueden ayudar a una mujer a sentirse segura y hermosa, al mismo tiempo que mantienen un fácil acceso a su cuerpo.

Si va a asistir a la primera cita de su bebé o a su propia cita personal, el acceso cómodo y fácil a varias partes de su cuerpo ayuda. El proceso se vuelve un poco más libre de estrés si no tiene que abrir o desatar un montón de compartimentos. Incluso cuando necesita aplicar ungüentos o tratamientos tópicos, el ajuste holgado de un vestido largo ayuda a mantener una comodidad transpirable mientras su cuerpo se recupera.

En definitiva, los vestidos largos son muy prácticos. Te permiten acceder a tu cuerpo sin demasiados problemas. Si necesitas amamantar a tu hijo, es fácil adaptarlo cuando estás en público o en casa. Además, a medida que tu cuerpo cambia y se modifica en términos de peso, es agradable poder ponerte un vestido suelto y aún así sentirte estilizada y arreglada.

7. Batas, kimonos y cárdigans

Cuando tienes un bebé, las batas, los kimonos y los cárdigans son excelentes complementos para tu guardarropa posparto. Son versátiles porque se pueden usar encima de otras prendas o por sí solos. Estas prendas son ideales para usar como capas si quieres sentirte abrigada. Si solo llevas un par de leggings y un sujetador de lactancia, puedes ponerte fácilmente una elegante bata tipo kimono y lucir elegante mientras sales por la puerta con tu bebé.

Las batas, los kimonos y los cárdigans suelen ser opciones sueltas y sueltas que las mujeres pueden considerar porque les dan espacio a sus cuerpos para adaptarse a su nuevo tamaño y forma. Estas prendas de abrigo son muy cómodas y pueden verse realmente hermosas. Busque telas que sean transpirables y cómodas cuando compre batas, kimonos y cárdigans. El algodón, el jersey y los tejidos de bambú son algunas opciones a las que debe dar prioridad. El elastano y el rayón también son excelentes opciones. Puede buscar opciones que tengan botones o lazos en la cintura y ajustarlos a su gusto.

A medida que atraviesas el proceso posparto, no es raro que tu temperatura corporal cambie y se altere en ocasiones. Los sudores nocturnos, los sofocos y los escalofríos posparto reflejan las fluctuaciones hormonales del cuerpo. Ya sea que sientas mucho frío o calor, es conveniente llevar varias capas o tenerlas a mano en cualquier momento. Si trabajas en una oficina, puedes ponerte fácilmente un cárdigan. Si sales a cenar con amigos, puedes ponerte o quitarte un kimono con gran facilidad. Estas son prendas dinámicas que ofrecen sofisticación y versatilidad, a la vez que siguen siendo prácticas para las necesidades posparto de tu cuerpo.

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